Cenas
Sintija Katkeviča
+371 28379215
Masāža
Klasiskā masāža
Abu roku masāža 20 min – 20 EUR
Mugura + apkakles zona + dekoltē 40 min – 35 EUR
Mugura + apkakles zona + dekoltē + abas rokas 50 min – 40 EUR
Abu kāju masāža + sēžas muskuļi 60 min – 40 EUR
Abu kāju masāža + sēžas muskuļi + abas rokas 60 min – 45 EUR
Abu kāju masāža + sēžas muskuļi + pēdu masāža 60 min – 45 EUR
Sēžas muskuļi + mugura + apkakles zona + dekoltē 60 min – 45 EUR
Anticelulīta masāža
Abu kāju masāža + sēžas muskuļi 60 min – 40 EUR
Abu kāju masāža + sēžas muskuļi + vēders 60 min – 45 EUR
Abu kāju masāža +sēžas muskuļi + abas rokas 60 min – 45 EUR
Abu kāju masāža +sēžas muskuļi + pēdu masāža 60 min – 45 EUR
Sporta masāža
Abu roku masāža 20 min – 25 EUR
Mugura + apkakles zona + dekoltē 40 min – 40 EUR
Mugura + apkakles zona + dekoltē + abas rokas 50 min – 45 EUR
Abu kāju masāža + sēžas muskuļi 60 min – 40 EUR
Abu kāju masāža + sēžas muskuļi + pēdu masāža 60 min – 45 EUR
Sēžas muskuļi + mugura + apkakles zona + dekoltē 60 min – 45 EUR
Pilna ķermeņa sporta masāža 60 min – 60 EUR
Fitness
Fitnesa Treniņi
Privātais treniņš sporta zālē 1 nodarbība – 30 EUR
Individuāla treniņu programmas sastādīšana – 70 EUR (sagatavots PDF failā ar bildēm)
Komplekts: Individuāla treniņu programma + 3x privātie treniņi (iziešana cauri programmai + safilmētu vingrinājumus) – 130 EUR
Pirms individuālas treniņu programmas sastādīšanas, aicinām pirms tam pieteikties vienam privātam treniņam, lai treneris izvērtētu fizisko sagatavotību, dodot dažāda veida un slodzes vingrinājumus, lai spētu noteikt spēcīgākās/ vājākās zonas ķermenī un sastādītu atbilstošu treniņa programmu.
Online Treniņi
Online treniņi
Online privātie treniņi 1 nodarbība 60 min –30 EUR
Online grupu treniņi abonaments 1 mēn. –30 EUR
Alberts Putāns
+371 26672211
Fizioterapija
Fizioterapijas konsultācija
Fizioterapijas konsultācija 45min – 35EUR
Basketbols
Basketbola tehnikas treniņi
Individuālais basketbola treniņš 60min – 35EUR
Fiziskās sagatavotības treniņi
Fiziskās sagatavotības treniņš 60min – 35EUR
Masāža
Klasiskā masāža
Mugura + apkakles zona 40 min – 35 EUR
Mugura + apkakles zona + abas rokas 50 min – 40 EUR
Abu kāju masāža + sēžas muskuļi 60 min – 40 EUR
Abu kāju masāža + sēžas muskuļi + pēdu masāža 60 min – 45 EUR
Sēžas muskuļi + mugura + apkakles zona 60 min – 45 EUR
Pilna ķermeņa masāža 60 min – 50 EUR
Pilna ķermeņa masāža 90 min – 60 EUR
Sporta masāža
Abu roku masāža 20 min – 25 EUR
Mugura + apkakles zona 40 min – 40 EUR
Mugura + apkakles zona + abas rokas 50 min – 45 EUR
Abu kāju masāža + sēžas muskuļi 60 min – 40 EUR
Abu kāju masāža + sēžas muskuļi + pēdu masāža 60 min – 45 EUR
Sēžas muskuļi + mugura + apkakles zona 60 min – 45 EUR
Pilna ķermeņa sporta masāža 60 min – 60 EUR
